中毒に気をつけて

先日行われたEat & Heartセミナーで中毒についてのお話があったようなので、少しご紹介。

アメリカでの中毒報告
第1位 ぶどう ・ レーズン 
急性腎不全で命を落とす危険があるそうです。気をつけて下さい。

第2位 植木(あじさい など)
健太は柏葉あじさいの木をへし折って遊んでましたお陰で今は枯れ果てて…

第3位 バックヤードマッシュルーム
庭に自生している「きのこ」の事。 健太家にも時々生えてきます


11月15日から 新しい講座がスタートします。
私は残念ながらお仕事で行けません

本村伸子先生の本です。
通称 う○こ本(笑)   
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≪最近の健太ごはん≫並べると鶏ばっかり

鶏肝・モズク・ブロッコリー・インゲン
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鶏胸肉・豆腐・(出汁をとった後の)昆布と鰹節
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手羽元・モヤシ・ヨーグルト
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夜、手羽元を食べると朝方「必ず4時!」に戻します。なぜ4時?!
健太が慌てて片付けているので私は横で雑巾片手にジーっと見ています(笑)
手羽先だったら問題なしなので、骨の太さかなぁ…と思ってます。


お肉が無い時

健太26キロ5歳のごはん。ご存じのとおり「生食」です。

生食のメインはお肉。
必要量の計算方法はあるけど、健太の場合1日「500g」以下が適量、です。

でも時々やっちまうんです。「お肉買うの忘れた」ってやつ。

そんなときの健太のご飯はこれです
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           「卵」
納豆はオマケです。(たまたま有ったから入れただけ)

可能妹本村先生の指導では「週に1〜2回絶食の日を設けることが理想」となっているので、
お肉がないなら絶食すればいいんだけど・・・
私は殆ど実行していませんすみません

買い忘れしないように気をつけている・・・つもりなのですよ えへへ


健太の作品

健太は一人で留守番のとき庭にいます
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健太トイレトレーニングしてません

           だから

今まで5年間「庭」のいろんな物を破壊してきたけど、お布団だけは無事でした。今までは・・・

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最近の中でこれが3作目 
「しまむらのバーゲン品」と言ってもちょっとムカついてきました

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どこまでヤレるか・・・試してみようかなヒヒヒ


お散歩会

ハンドインパウ「お散歩会」に参加しました
このお散歩会、数か月に一度催されています。
いつものレッスンと違って、それぞれ課題をもって参加します。
集団で散歩。最初の頃は並んで歩くだけのことが結構難しかったんですよ

さて、今回は海岸沿いのサイクリングコース。歩きやす〜いコースです。

先生    「今日はベテランさんばかりだから順番も好きに良いですよぉ」だって

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海を見ながら歩くサイクリングロード。気持ちい〜

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先生の愛息子「コト」兄貴(左)と健太(右)
海へのダイブ計画を練る2ワンムギ校長が「あんた達、うざい」って顔してたっけ

さて、お散歩終了後は、お楽しみティータイム
私たちにpizzaを配って下さる 「S先生(左)」&「可能姉先生(右)」
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今回も可能姉先生の「今だから話せるディープな告白」で盛り上がりました

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最後はみんなで記念撮影  またねぇ〜


=お散歩会終了・その後=

帰りの道が分らなかった私は先生の車に付いて行って迷子になりました
着いて行くって言わなかった私がいけないのです

先生は帰り道、知人宅へ向かっていました。実はこれが逆方向
知人宅(路肩)で私にバイバ〜イって手を振ったあと
「もしかして?」と心配して下さって何度か電話を頂いてたようです。
(私は運転に必死で着信音に全然気づかずでした)

帰宅後先生に電話。  
先生  「健太がいるから大丈夫とは思ったけど(笑)帰り着いた?」 って(ナイスコメント)
次の目標は、道案内犬?


由布院 -ごはん編-

LAMORI club さんは貸別荘
ってことは当然≪自炊≫です

ラクしたいし、ご当地の美味しいものが食べたい主婦2名。
LAMORI club ママさんお勧めのテイクアウトが出来るお店へ早速GO

唐揚げ店「やまびこ」
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pizza「橡の丘」
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これがないと始りません= ご当地ビール スタウト(黒ビール)
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デザート 「ゆふふ」のプリン
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いただきまーす(みんな椅子の上に乗って写メ中…笑)
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あまりの美味しさに唐揚げとプリンは家族へのお土産に決定翌日もお店へ行きました

翌朝。ナント LAMORI club さんよりモーニングのサービス
別荘から徒歩数分のところにあるパン屋さん「オニパン」
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コーヒーお代りも出来て大満足満席の理由が分ります


おっとと、忘れてはいけません、健太のごはん
旅行のときは、1食分づつ作って小分けにして持っていきます。(夜ごはん)
生食のポイント=食べる直前に切る!は無視
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馬肉・ニンジン・アスパラ・キャベツ

人間たちはご当地グルメなのに健太はいつものご飯です